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| 衡阳也要重视心理危机干预 |
| 冬日阳光 发表于：2008-5-22 16:54:33 |
卫生部印发的《紧急心理危机干预指导原则》将本次心理危机干预人群分为四级。干预重点应从第一级人群开始，逐步扩展。一般性宣传教育要覆盖到四级人群。 第一级人群：亲历灾难的幸存者，如死难者家属、伤员、幸存者。第二级人群：灾难现场的目击者（包括救援者），如目击灾难发生的灾民、现场指挥、救护人员（消防、武警官兵，医疗救护人员，其他救护人员）。第三级人群：与第一级、第二级人群有关的人，如幸存者和目击者的亲人等。第四级人群：后方救援人员、灾难发生后在灾区开展服务的人员或志愿者以及地震波及区域的心理敏感人员。
四川地震波及许多省市，当时我市许多市民感到房屋震动，许多学生从教室蜂涌而出。地震发生后，电视里一直播放抗震救灾画面，许多画面惨不忍睹，这对某些心灵脆弱的的孩子，也是一种重大心理应激。我市应有四川籍灾区在校学生和四川籍工作人员，他们与灾区人民有着千丝万缕的联系。因此，我市可能存在第三级、第四级需要干预的人群。这两类人群出现的应激反应虽然较轻，但若置之不理，也可能留下长久的心理阴影。对于这两类人群，鼓励倾诉，用心倾听，可释放应激者压抑的的悲伤。告诉他们政府的关心重视和全国人民以及世界人民的支援等信息可以增加安全感。帮助他们正确表达、理解灾难所带来的应激反应、睡眠障碍以及思维困难，可减轻危机。对于他们的人际交往进行支持和鼓励，可以阻止社会功能减退。在学校可以将学生们联系在一起，提供机会使他们成为一个有机的核心互助体。总之，关注危机者的迫切需要，鼓励发挥他们自己的应付优势,寻找和利用各种社会资源，寻求心理上的安慰和支持。帮助他们尽快回到平和的状态和保持良好的社会功能。对于居丧者，可采用如下办法：
1、制造倾诉机会，使危机者向别人倾诉和表达出情感。倾听者要用心去听，不加评价去听，同时给予安慰和关心。多用肢体语言表示理解和接纳，重视非言语的情感交流。真诚沟通，投情交谈，鼓励危机者用言语表达内心感受及对死者的回忆，鼓励哭泣、诉说（使之认识到人在痛苦时哭泣是一种自然的情感表达，不是软弱）。2、用记日记、写纪念文章等方式抒发情感。也可收藏与死者有关的纪念物，以表怀念。3、使用自己文化允许的方式祭奠哀悼，如烧钱纸，开追悼会等。4、做完死者生前的未竞事业。5、播撒希望的种子。时时告诉他们，痛苦终将过去，生活将富于新的意义。
对于在灾难中痛失双亲的孤儿，要特别重视心理危机干预，并且要持续至青年后期。我市如有领养四川孤儿者，可与衡阳市心理卫生中心谭贵星主任联系，本人愿承担长期心理健康辅导。心理危机干预电话3138036 |
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